رعایت بهداشت دهان و دندان به منظور حفظ سلامتی امری مهم و ضروری به شمار می‌رود و مانع بوی بد دهان می‌شود. از مهمترین اقدام برای مراقبت از دندان و دهان را باید مسواک زدن در نظر بگیریم، خمیر دندان از جمله محصولات بهداشتی پرمصرف است که به طور مستقیم تمامی پلاک و باکتری‌های روی دندان را از بین برده و بر این اساس از مینای دندان در برابر پوسیدگی مراقبت می‌کند. بدین ترتیب در صورتی که به دنبال دندان‌های سالم و سفید هستید بهتر است بهترین خمیر دندان را مورد استفاده قرار دهید دهید. در این مقاله قصد داریم تا بهترین خمیر دندان‌ها ایرانی و خارجی را معرفی و مورد بررسی قرار دهیم تا در هنگام خرید این محصول دچار سردرگمی نشوید.
انواع خمیر دندان
خمیر دندان از نظر شکل ظاهری به 3 دسته تقسیم می‌شود که به شرح زیر هستند:
- خمیر دندان ژله ای: این محصول برای بزرگسالان بوده و در برای استفاده کودکان نیز گزینه مناسبی به حساب می‌آید. مزه و کف کمتری داشته و بدین ترتیب سایش پایینی با سطح مینای دندان ایجاد می‌کند.
- خمیر دندان ژل مایع: از جدیدترین انواع خمیر دندان ژل مایع است که بیشتر کودکان از آن استفاده می‌کنند. به استحکام دندان یاری رسانده و برای پیشگیری از پوسیدگی نیز گزینه مناسبی به حساب خواهد آمد.
خمیر دندان خمیری: از پرمصرف‌ترین انواع خمیر دندان است که به شکل رنگی یا سفید تولید شده و اغلب افراد بزرگسال پس از ایمپلنت دندان در تهران از آن استفاده می‌کنند. به تمیزی و براقی دندان یاری رسانده و مینای دندان را تقویت می‌کند.
مقدار صحیح استفاده از خمیر دندان
در هر بار استفاده از خمیر دندان بهتر است به اندازه یک نخود از این محصول روی مسواک قرار داده و شروع به مسواک زدن دندان کنید. احتمالا در تبلیغات مشاهده کرده‌اید که افراد به هنگام مسواک زدن تمام مسواک خود را از خمیر دندان پر می‌کنند که این اقدام اشتباه است، بهتر است با توجه به وضعیت دندان و اندازه برس، خمیر دندان را روی مسواک بمالید و شروع به مسواک زدن کنید.
4 مورد از بهترین خمیر دندان های ایرانی
خوشبختانه ایران در حوزه تولید خمیردندان از پیشتازان بوده و برندهای گوناگونی امروزه این محصول بهداشتی را تولید می‌کنند، از جمله مهمترین این برندها باید به موارد زیر اشاره داشته باشیم.
بهترین خمیر دندان های مریدنت
مریدنت از محبوب‌ترین برندها در این حوزه به شمار می‌رود که قدرت پاک کنندگی بالایی داشته و از پوسیدگی دندان جلوگیری می‌کند. این محصول مانع تشکیل پلاک روی دندان شده و به خوبی وظیفه سفید کنندگی دندان را بر عهده گرفته است. این برند با بهرمندی از فناوری نانو و ترکیب زیست سازگار در فرمولاسیون خود مانع التهاب لثه شده و سلامتی دندان را برایتان به ارمغان می‌آورد.
بهترین خمیر دندان ها از برند بس
از جمله بهترین برندها برای خمیر دندان باید به برند بس اشاره داشته باشیم که از سال 1371 فعالیت خود را در این زمینه آغاز کرده و توانسته محصولاتی ضد حساسیت را غنی شده از فلوراید با بهترین کیفیت در اختیار قرار دهد. بر این اساس به منظور تنوع بسیار زیاد محصولات برای دندان‌های حساس نیز گزینه مناسبی به شمار می‌رود. مانع پوسیدگی و حساسیت دندان شده و از تورم و قرمزی لثه‌ها جلوگیری می‌کند.
برند پونه، تولیدکننده بهترین خمیر دندان های ایران
پونه یکی از برندهای ایرانی در حوزه تولید خمیر دندان ایرانی به شمار می‌رود که با خاصیت آنتی پلاک به از بین رفتن بوی بد دهان یاری رسانده و همچنین مینای دندان را تقویت می‌کند. محصولات این برند به سفید کردن دندان یاری رسانده و اعصاب لثه را تحریک نخواهند کرد. برای از بین بردن التهاب خفیف لثه پس از برخورداری از Ipsکامپوزیت نیز مناسب بوده و به منظور استفاده کودکان گزینه فوق العاده‌ای به حساب خواهد آمد.
نسیم، از بهترین خمیر دندان های ایرانی
برند نسیم در مقایسه با سایر برندهای ایرانی گزینه مناسبی برای خرید به شمار می‌رود که با قیمت و حجم مناسب در اختیار قرار گرفته و به منظور جلوگیری از پوسیدگی و خرابی دندان‌ها گزینه ایده‌آل به شمار می‌رود. محصولات این برند به سبب داشتن کلسیم فعال و فلوراید به خوبی دندان‌ها را تقویت کرده و حساسیتی برای افراد به دنبال ندارند. از قدیمی‌ترین برندهای این حوزه است که با خاصیت سفید کنندگی در اختیار قرار می‌گیرد.
بهترین مارک خمیر دندان خارجی چیست؟
با توجه به مارک‌های گوناگون تولید کننده خمیر دندان به احتمال زیاد خرید خمیر دندان دشوار خواهد بود، در ادامه برخی از بهترین برندهای این حوزه را که به خوبی سلامت دهان و دندان را تضمین می‌کنند مورد بررسی قرار داده‌ایم.
خمیر دندان سنسوداین (Sensodyne)
سنسوداین یکی از بهترین گزینه‌ها برای افرادی است که دارای دندان‌های حساسی هستند، به تقویت مینای دندان یاری رسانده بوده و در برابر فرسایش از آن‌ها محفاظت می‌کند. در صورت استفاده از محصولات این برند بدون هیچ سوزشی دندان‌ها به مرور سفید شده و تسکین پیدا می‌کنند. مینای دندان را تقویت کرده و به خوبی از آن محافظت می‌کند. از لثه محافظت کرده و به خوبی پلاک‌های دندان را از بین می‌برد.
خمیر دندان سیگنال (Signal)
خمیر دندان سیگنال از بهترین برندها در سراسر جهان است که به خوبی باعث بوی بد دهان شده و باکتری‌های آسیب زننده به دندان را از بین می‌برد. مانع آسیب به دندان شده و به خوبی جرم و پلاک ایجاد شده از دندان را پاک می‌کند و به استحکام آن‌ها می‌افزاید. این محصول به سبب میکروکلسیم فعال و پروفلورایدی که دارد مانع پوسیدگی و آسیب به مینا شده و جالب است بدانید که در کمتر از 2 دقیقه فسفات و کلسیم مورد نیاز را به دندان می‌رساند.
خمیر دندان کُلگِیت (Colgate)
خمیر دندان کلگیت حاوی روشن کننده‌های دندانی بوده بر این اساس به مرور پس از استفاده مداوم سطح دندان را سفید می‌کند. دارای مواد پاک کننده بوده که به از بین بردن باکتری یاری رسانده و باقی مانده مواد غذایی را به خوبی از بین دندان‌ها خارج می‌کند. این محصول برای تمامی دندان‌ها مناسب بوده و رنگ زرد و تیره دندان را از بین می‌برد. در صورتی برخورداری از بلیچینگ دندان در تهران، مصرف داروهایی چون آنتی بیوتیک و پرتو درمانی این امکان را دارید تا از محصولات این برند استفاده کنید.
خمیر دندان اورال بی (Oral-B)
خمیر دندان اورال بی به سبب فرمولاسیون خاصی که دارد به خوبی تمامی نیاز دندان را رفع کرده بر این اساس به منظور استفاده تمامی افراد مناسب است. از بیماری و مشکلات لثه جلوگیری کرده و به خوبی مانع پوسیدگی دندان می‌شود. از نکات مثبتی که در مورد این برند وجود دارد باید به خوشبو کنندگی دهان اشاره داشته باشیم. همچنین پلاک و تارتار را کنترل کرده و مانع ایجاد لک دندانی می‌شود.
خمیر دندان کرست (Crest)
از جمله بهترین برندهای خارجی تولید کننده خمیر دندان را باید کرست در نظر بگیریم که به سبب تنوع بالایی که دارد شرایط را برای شخصی کردن خمیر دندان با توجه به وضعیت دندان فراهم کرده است. خاصیت سفید کنندگی داشته و 95 درصد لکه‌های روی سطح دندان را به خوبی از بین می‌برد. به منظور استفاده دندان‌های حساس گزینه مناسبی به شمار رفته و مانع التهاب و مشکلات مختلف لثه می‌شود.
سوالات متداول
آیا خمیردندان‌های آنتی‌حساسیت برای همه مناسب هستند؟
مصرف خمیر دندان آنتی حساسیت برای تمامی افراد مناسب نبوده و تنها برای افرادی که پس از مصرف نخ دندان احساس درد کرده یا افرادی که پس از خوردن نوشیدنی و غذای داغ و سرد در ناحیه دندان احساس ناراحتی می‌کنند مناسب است. بر این اساس با توجه به ایجاد حساسیت دندانی، ترکیب خمیر دندان و مسدود شدن دهانه عاج دندان تمامی افراد مجاز به استفاده از این محصول نیستند.
برای خرید خمیردندان مناسب دندان هایم باید به چه پارامترهایی توجه کنم؟
به منظور خرید بهترین خمیر دندان برای دندان باید به فاکتورهای مختلفی دقت داشته باشید که از جمله مهمترین آن‌ها باید به حساسیت دندان، التهاب لثه، رنگ دندان، سن، ترکیبات خمیر دندان و توصیه دندانپزشک دقت داشته باشید. به همین دلیل بهتر است از سوی کارشناسان این حوزه مشاوره دریافت کرده و با توجه به وضعیت و سلامت دهان و دندان بهترین محصول را خریداری کرده و مورد استفاده قرار دهید.
آیا خمیردندان‌های آنتی‌حساسیت برای کاهش حساسیت دندان‌های حساس به سرما هم مناسب هستند؟
بله از جمله کاربردهای خمیر دندان‌های آنتی حساسیت باید به کاهش حساسیت نسبت به سرما اشاره داشته باشیم. عاج دندان بخشی از دندان است که حاوی عصب بوده و در صورت تحریک شدن باعث درد می‌شود. خمیر دندان آنتی حساسیت از این درد جلوگیری کرده و به مسدود شدن دهانه یاری می‌رساند بر این اساس در هنگام مصرف غذا و نوشیدنی سرد احساس درد نخواهید داشت.
نکات مهم هنگام مسواک زدن که باید رعایت کنیم!؟
در زمان مسواک زدن بهتر است به موارد زیر دقت داشته باشید:
- از فشار بیش از حد مسواک روی سطح دندان جلوگیری کرده چرا که این کار باعث آسیب به لثه می‌شود.
- به آرامی مسواک بزنید چرا که اگر دندان را سریع مسواک کنید دندان‌ها تمیز نمی‌شوند.
- به هیچ عنوان از مسواک سفت استفاده نکنید چرا که به مینای دندان آسیب وارد می‌کند.
- به خوبی سطح تمامی دندان‌ها را مسواک بزنید و به دندان‌های آسیاب نیز دقت داشته باشید.
آیا مصرف خمیردندان برای کودکان مضر است؟
مصرف خمیر دندان نه تنها برای کودکان مضر نبوده بلکه سلامت دهان و دندان را نیز تضمین می‌کند. برای انتخاب خمیر دندان مناسب کودکان بهتر است به سن کودک دقت داشته باشید تا محصول مناسب را برای او انتخاب کنید. برای کودکان بالای 2 سال بهتر است از خمیر دندان معمولی حاوی فلوراید استفاده شود.
ایا خمیردندان ویژه کودکان وجود دارد؟
بله این نوع محصولات به شکلی طراحی شده‌اند که به دندان‌های در حال رشد کودکان آسیبی وارد نکنند. این محصولات فلوراید کمتری نسبت به محصولات عادی داشته تا در صورت بلعیده شدن خمیر دندان توسط کودک آسیبی به بدن او وارد نشود. همچنین طعم و بافت ملایمی دارند تا به لثه آسیبی وارد نشود. از پوسیدگی دندان جلوگیری کرده و به منظور استفاده برای لثه‌های حساس گزینه مناسب‌تری است.
چند بار در روز باید مسواک بزنیم و چه زمان هایی؟
در حالت کلی بهتر است در طول روز 2 بار دندان‌های خود را مسواک بزنید، یک بار صبح پس از بیدار شدن و بار دیگر قبل از خواب این کار را انجام دهید تا از پوسیدگی دندان جلوگیری شود. رژیم غذایی، فعالیت ورزشی، مصرف دارو و … از جمله فاکتورهایی هستند که روی تعداد دفعات مسواک زدن موثر واقع می‌شود. بهتر است در هر بار مصرف 2 الی 3 دقیقه این کار را به آرامی انجام دهید.
مزایای استفاده از مسواک برقی
از جمله مزایای بهرمندی از مسواک برقی میتوان به موارد زیر اشاره داشته باشیم:
- به طور عمقی به پاک کنندگی دهان پرداخته و با حرکات ارتعاشی خود به قسمت‌های عمقی دندان راه پیدا می‌کند.
- به کاهش پلاک و جرم دندان یاری می‌رساند و شرایط را برای حالت مختلف مسواک زدن فراهم می‌کند.
- دارای تایمر داخلی بوده تا دندان را در زمان مناسب مسواک بزنید بدین ترتیب شرایطی را ایجاد می‌کند تا از تمیزی دندان اطمینان حاصل کنید.
آیا از خمیر دندان تاریخ گذشته میتوان استفاده کرد؟
بهتر است پس از گذشتن تاریخ مصرف خمیر دندان از آن استفاده نکنید چرا که با خطرات احتمالی چون واکنش آلرژیک و حساسیت رو به رو خواهید شد. ممکن است ترکیبات محصول تغییر پیدا کرده و خواص آن عوض شوند بر این اساس اثربخشی گذشته خود را نداشته باشید. همچنین میزان اثربخشی فلوراید این محصول نیز کاهش پیدا خواهد کرد در نتیجه به این موضوع نیز دقت داشته باشید.
